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タグ: 芽吹きのお茶

DINING TIME

朝は不要なものを排出するデトックスの時間。準備しておきたいハーブティー①

2018年4月22日

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EDITED BY

Documentary Gift 編集長
植物療法士（フィトセラピスト）
Akiko

東京都出身、シンガポール育ち。
余白時間を奪われる社会の渦に揉まれ20代半ばに坐骨神経痛を一年患ったことから、根本改善のために自然治癒力を高める植物療法デトックスセルフケアを実践、3ヶ月で完治。

植物療法士として、働く女性の心身のセルフケア　累計300名のクライアントを担当し、ストレスやホルモンバランスの体の変化をコントロールできる体質づくりを指導。

1ヶ月の身体リズムを整えるセルフケアセミナー・ワークショップ主催、オリジナルハーブティーブレンド　オンライン販売、カフェ等の店舗向けハーブティー商品企画・提供、オーダーメイドハーブティーブレンド製作、大切な人との記憶に残るヘルシーな時間を追求するカルチャーメディア『Documentary Gift 』を運営。

女性が個性を開花し活躍できる社会の実現を目指して、薬に頼らない心身ともに満たされる暮らしのつくり方を伝えている。

趣味：日々の楽しみは、心打つライブと毎日調合するハーブティー、家族と食卓を囲う時間。

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大切な人との記憶に残る『時間の贈り物』はありませんか？
家族のために作った家具、友人が一生懸命取ってくれた大好きなアーティストのチケットを握りしめて行ったライブ、夫婦で一緒に選んだ結婚指輪・・・。ヘルシーな暮らしをつくる感動体験を覗いてみよう。

documentary_gift

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住まいは
いちばん長い時間を過ごす場所。
・
考えたことはあるでしょうか。
生きている間に8～9割は建物の中で過ごしていることを。
・
だったら、その空間に自分はどう関わっていくかを
考えなければ望む暮らしは手に入らない。
・
自分たちらしい生き方を楽しむヒントは
クリエイティブな毎日の中にあるから。
・
これは、自由でワクにはまらず、
良いと思う道を歩む夫婦がふたりで奮闘する
テレビ台のDIY物語。
・
新しく生み出したものから、どんな世界が見えるのか。
・
あなたはどんな暮らしがしたいですか？
・
・
──────────────
【Tonight story】
「手作りのテレビ台からはじまる暮らし方のDIY」
▶︎プロフィールのリンクからどうぞ
→@documentary_gift

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#ナチュラル家具 #木のぬくもり #住まいづくり
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＼ウェディングの手作り招待状💌／・
自由な挙式スタイルがどんどん増えている今、
家族や親しい友人のみであたたかいウェディングを、と
考える新郎新婦も多いのでは？
・
こちらは、シンプルで素敵なデザインが豊富、
オーダーメイドもあり、少ない数の発注も可能な
@winged_wheel さんで招待状＋封筒キットを購入し、
中身の文章を自分たち用に。
・
タイムスケジュールや会場MAPは手作り。
・
少ない人数だからこそ一人ひとりのゲストに
手作り招待状を送ってみると、コストも抑えられて
丁寧な招待に心から喜んでもらえます♪👰🤵
・
・
#結婚式招待状 #招待状手作り #招待状diy
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＼Web shop OPENしました／
・
Documentary Giftより
オリジナルハーブティーブレンドの
販売をスタートしました🌿✨
・
1日の身体のリズム、排泄・消化・吸収。
体内の機能が心地よく循環して
巡るカラダをつくってくれる
朝・昼・夜用の3種類
1day Rhythmシリーズ。
・
立ち止まって自分を見つめる時間、
好奇心を忘れずに楽しむ余白時間を
1日のどこかで持ってほしい。
・
ぜひ、自分自身と大切な人のために
「記憶に残る時間の贈り物」として
ハーブティータイムをお過ごしください🏠
・
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【1day Rhythm original herbal tea blend】
・
「Sprout 芽吹きのお茶」for morning
「Bloom 開花のお茶」for daytime
「Root 根ざしのお茶」for night
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▶︎お買い物や商品詳細はプロフィールのリンクより💡
→@documentary_gift
Web shop内のブログ記事で
より深くハーブティーたちの紹介しています🙆‍♀️
・
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これからDocumentary Giftで
販売スタートするハーブティーたちのご紹介🌿
・
1日の身体のリズムをつくる
朝（排泄）・昼（消化）・夜（吸収）の
巡りに合わせた3種類のブレンドハーブティーです。
・
大切な人に贈るギフトセットもご用意🎁
・
植物療法士の顔を持つ内と外から体を整える
@maketruecolors すっぴん美容家、
当メディア編集長がこれまでのお客さまの声や
自身の薬に頼らないセルフケア経験をもとに
一つ一つ丁寧にお作りしているオリジナルブレンド。
・
新しい自分に出会うお茶の時間を過ごして
大切な人と記憶に残る楽しいヘルシーライフを♪
・
まもなく当メディアにて詳細OPENします🏠✨
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今号の @and_premium は
より良い暮らしを自分の力で作っていくための
お茶の楽しみ方やお茶の時間を大切にしている人たちの
スタイルが紹介されています。
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フォーカスするのは『余白の時間』
そこに集まる人と過ごす
楽しむ時間の密度を大切にすること。
・
流れている日常の中で
時間の間を取ることを意識して
いつもより美味しいハーブティーや紅茶、
日本茶などをチョイスすれば、
心身ともに暮らしが変わっていくはず🍵
・
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バレンタインじゃなくても
ちょっと特別な時に作りたくなるガトーショコラ。
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チョコレートって
子供も大好き、大人もワインと一緒に楽しめたり
みんなを幸せにしてくれるあったかさを
感じませんか？🍫
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こだわりたいポイントは
メレンゲや焼き方など色々あるけれど、
やっぱり一番はどのチョコレートを使うか。
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こちらは、カカオ66%のヴァローナチョコを使用。
ぜひ、食べたい！と思うチョコの中身に
こだわってみてくださいね💑
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平日にふらっとジャズライブ。
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ジャズは距離が近く、身体全体に響くのが良いのだと
常連客の音楽好きは口を揃えて言います。
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今宵は、「ハモンドオルガンでBebop」をコンセプトに
活動しているユニット【Oraganc Bop!!】
太田剣（sax）河合代介（organ）大槻カルタ英宣(drums)の3人に、トランペットの川崎太一朗が加わった
2ホーン編成のライブを楽しみました。
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たまに生で聴きに行くとその日限りのアレンジ、
ムードを体感できますよ🎷🎺🎼
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是非、ちょっと寄り道して
街のジャズバーやレストランへ出かけてみてください🍸
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溝の口駅を出て
2分程歩いていくと見えてくる築90年の古民家を
リノベーションしてコワーキングスペースにしたという
@nokutica さん。
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古くは街の診療所兼戸建てとして
活躍した建物なんだとか。
・
迎えいれてくれる方々はみなさんとても温かく、
たくさんの人がここで繋がり、広がり、地域を輝かせていく、そんなエネルギーが循環している場所でした。
・
興味ある方はぜひ、チェックしてみてくださいね🏡
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